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波乗り

一昨日は通院日でした。

抗うつ薬を抜いてから、あまり体調の良くない私。

色々相談してきました。
色々相談出来る良い先生なんです。


①基本は低めで日によって上がること。

②貧血のような状態によくなること。

③体重の増加が止まらないこと。

④ニコパッチで体調が悪化したこと。

主にこの4つ。

①は抗うつ薬を抜いてまだ間もないこともあり、不安定な状態だろう、とのことで、②のような症状も出ていると考えられる。

つまり、②は貧血ではなく精神障害の一種。

そして③は、エビリファイの副作用の線が濃厚。

以上から、エビリファイのように気分の波を抑えてくれて、食欲増加の副作用が出ない薬を探すことに…

抗うつ薬はせっかく抜けたので、戻すには勿体ないし、鬱状態というよりも、波があることが問題なので、戻さずにいきます。

という訳で新しい薬の登場です。

「ラミクタール」

双極性障害やてんかんに主に用いられる薬。

少ない量から始めます。とりあえずはエビリファイと一緒に服用します。

次回かその次にエビリファイを抜くという目論見です。

発疹等の副作用の可能性がある薬なので、様子を見つつ、
上手く効いて波が穏やかになり、異常な食欲も止まることを祈ります。

そして④。

ニコパッチで悪化することは有り得ることなので、やめて正解だったらしい。

チャンピックスも、絶対ダメではないのだけど、今は不安定だからやめておいた方がいいとのこと。

ニコパッチもチャンピックスも無しでやめるのが一番だけど、今不安定になってるから、禁煙は先送りしたら?と言われました…

薬の変更に伴い、色々頑張ることも多いので、少し落ち着いたら挑戦ということに…

確かに、生活リズムを崩さないように、とか、出来るだけ運動、とか、家事とか…
最近は自然に出来ない自分がいて、プレッシャーの中で頑張っています。

皆そうでしょうと思う人は多いと思うけど、プレッシャーの中で、不安定な体を動かすことは、私にとって非常にキツいのです。

以前、もっと酷かった時に例えたのが、「トイレに行く」事が、元気だった頃の、「身支度整えて都心部まで出掛ける」事に相当する。というもの。

決してオーバーではなく、それくらいの気力を使うのです。

当たり前に出来ていた事なのに…

今はかなり元気になったので、トイレは当たり前に出来ますが(*´ω`*)

まずは日常生活を穏やかに過ごせるようになること、ですね。

波乗り波乗り!
サーフィン出来ないけど…(笑)

最近では料理も少しずつやるようになってこれたので、踏ん張って頑張っていきたいです。

頑張り過ぎずに、頑張ります୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧


料理といえば…

節約も込めて、たっくんにオニギリを作って持っていってもらってます。

この前はちょっとイタズラして…






まっくろくろすけ握りにしました(笑)

次は何にしようかな~♪


ではまた(*˙︶˙*)☆*°



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プロフィール

ゆうちゃん

Author:ゆうちゃん
精神疾患と闘うこと6年。
得意科目:笑顔
苦手科目:まぁいっか精神
しし座のO型
好きな花:ひまわり

主な登場人物その1 ツナ
Mダックス チョコ&タン ♂
やんちゃで甘えん坊
2008年7月25日生まれ
得意科目:昼寝・散歩・おやつ
苦手科目:知らない人・犬全般
必殺技:ラリホー・空中お手

主な登場人物その2 たっくん
愛する旦那様
得意科目:ツナと昼寝・散歩・
     ジャンクフード
弱点:ゆうの笑顔・ツナ全般
しし座 the B型

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