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お久しぶりです

本当に本当に、お久しぶりです。

ご心配をおかけしてすみませんでした。

また、メールや電話などなど・・”大丈夫かい連絡”を下さった方々、ありがとうございました。


この1年間は、これまでで最大といってもいいほどの変化がありました。

悪い変化も、良い変化も。


これから少しずつ振り返っていこうと思いますが、

今日のところは、ある程度、落ち着いてきましたという報告です。


4月中旬に引っ越しました。

埼玉県の田舎です。かなりの田舎っぷりです。まぁ、あえて選んだわけですが・・

引っ越して約2カ月、面倒な手続き等も終わり、家も生活リズムも整ってきました。

今の環境はとても気に入っています。

のんびりと静かで、人も町もあたたかいです。

プレッシャーやストレスになる要素が少なく、自然体で過ごせていると思います。

おかげで、病気もかなり良くなっていることが実感できます。



昨年の3月にズドーンと落ちてしまってから、周囲との間に壁をつくってしまいました。

家族以外とのコミュニケーションがとれませんでした。

たった一言、「ごめんね、体調悪くて。元気になったら連絡するね」も言えなくて。

鳴っている携帯を泣きながら投げてました。

これまで、返信もなにも出来ずに、本当にごめんなさい。


もちろんこれですっかり良くなるとは思っていません。また波はくるでしょう。

環境が変わるにあたり、不安材料もあります。

でも、それに取り組もうとする気持ちがありますし、気力も意欲も増してきていることが実感できます。



なにより、今まで、”ゆるゆるいこう”と自分に呪文のように言い聞かせて、

色々工夫してきたつもりでしたが、うまく出来ていなかったんですね。。

今の環境が助けてくれる部分はかなり大きく、やっと、”ゆるゆる”を実感することが出来ています。


体は、まあまあ元気です。心は、おだやかです。

”ゆるゆる”だなぁーーって思います。



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

ゆうちゃん

Author:ゆうちゃん
精神疾患と闘うこと6年。
得意科目:笑顔
苦手科目:まぁいっか精神
しし座のO型
好きな花:ひまわり

主な登場人物その1 ツナ
Mダックス チョコ&タン ♂
やんちゃで甘えん坊
2008年7月25日生まれ
得意科目:昼寝・散歩・おやつ
苦手科目:知らない人・犬全般
必殺技:ラリホー・空中お手

主な登場人物その2 たっくん
愛する旦那様
得意科目:ツナと昼寝・散歩・
     ジャンクフード
弱点:ゆうの笑顔・ツナ全般
しし座 the B型

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